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Lancet子刊:中国人群14年来体能一直在下降,加强体力活动更显重要!

来源:2016-05-04

肥胖,缺乏体力活动,并且体质降低是中国慢性疾病的负担。研究人员利用随机全国调查数据对中国14年间(2000—2014年)的成人探讨了这些因素。

研究人员在2000年,2005年,2010年,和2014年在年龄20-59岁的中国成年人中做了四项国家的调查。研究人员使用BMI来评估体重过轻(<18.5 kg/m2),超重(≥23.0<27.5kg kg/m2)和肥胖(≥27.5 kg/m2)。中心性肥胖定义为:在男性中腰围大于90厘米,在女性中大于85厘米。研究人员通过参与者是否已完成推荐的每周最少150分钟的中度或75分钟的剧烈运动来评估闲暇时间体力活动(LTPA)。体能评价指标为用力肺活量,心脏静息率,手的握力,坐位体前屈距离,单腿站立时间。

193440名成人中,在2000年时有151656人完成了调查(78%),在2005年有154931人完成了调查(80%),在2010年时有163386人完成了调查(84%),在2014年时有146703人完成了调查(76%)。肥胖率从2000年的8.6%增加至2005年的10.3%2010年的12.2%2014年的12.9%(预计每年增长,0.32%95%CI 0.30-0.33p<0.000)。等效估计对于超重分别为37.4%39.2%40.7%41.2(预计每年增长0.27%95%CI 0.25-0.30P<0.0001),对于中心性肥胖分别为13.9%18.3%22.1%24.9%(预计每年增长0.78%0.76-0.80p<0.0001 )。超重,肥胖和中心性肥胖患病率随年龄增加而增加(所有P<0.0001),并且男性比女性高(所有P<0.0001)。研究人员注意到,体重较轻的患病率也同时降低(预计每年降低0.06%95%CI 0.04-0.07P<0.000)。满足推荐的最低LTPA成年人比例随着时间而增加(2000年的17.2%200518.1%2014年的22.8%),对于体重不足的人,每年估计患病率变化为0.33%(95%CI 0.24-0.42p<0.000),体重正常的人为0.50%0.47-0.53p<0.0001),对超重的人为0.37%0.34-0.40p<0.000),对于肥胖的人为0.06%0.00-0.13p=0.044)。研究人员注意到,在体重正常的成年人体能指标都会随着时间的推移而恶化(所有P<0.000),除了休息心脏率之外(P=0.69)。

研究人员注意到,尽管增加了LTPA的地参,中国成年人的超重或肥胖也在增加,而体能在一直下降。未来还需要继续在全国范围内进行干预,以促进中国人群身体活动和其他健康的生活方式。

 

(来源:MedSci

原文出处:Tian Y, Jiang C, Wang M, et al. BMI, leisure-time physical activity, and physical fitness in adults in China: results from a series of national surveys, 2000-14[J]. Lancet Diabetes Endocrinol.2016 Apr 28.

链接:http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27133172

 

 

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